胖

2003年底我退掉加州健身房的會員之後，過了半年多都還不知道該選什麼運動好（討厭跑步、討厭要換衣服洗頭洗澡的游泳），想說這幾年似乎大吹瑜珈流行風，好像練瑜珈不但可以健身、塑身、增強免疫力，什麼好處都有！原本想要報名附近的救國團辦的瑜珈課，拖了兩期都忘記報名，又浪費了半年什麼運動也沒做！

2004年底聽同事和朋友說起萬芳醫院開了「彼拉提斯」的課很讚，他說「彼拉提斯」很像瑜珈，但沒有瑜珈激烈。想說萬芳醫院離我家這麼近，先報一期課程看看，要是不喜歡再去上救國團的瑜珈課。

在萬芳醫院復健科報名上Pilates（彼拉提斯）的課，一週上兩次，平均一堂課250元，如果參加多期之後，還可以享有九折，甚至八折的優惠。那一年之間我身體真的變得比較健康，線條比較苗條，臉頰較為消瘦，身體較為靈活，但……體重沒少一公斤。我判斷，那幾公斤的脂肪細胞已經轉為肌肉細胞啦！也因為上了萬芳醫院各種老師教的課，我也大概瞭解彼拉提斯、瑜珈、瑜珈提斯有什麼不同。

另外，在我意料之外的好處就是消解工作上承受的高度壓力。平時坐辦公桌、打電腦的僵硬身子，在上課時向身體的最大限度挑戰，拉開、扭轉、延伸平時不常做到的肢體動作，就在上了幾堂課後的一天，猛然覺得肩匣骨不是那麼地「緊」，好似結束一堂按摩療程，不管是心理或生理的壓力幾乎都被釋放出來。尤其上課的時候，必須要專注於胸腔呼吸、以及自己身體的一部份，間接地將腦子裡的煩惱釋放。真是高興能與彼拉提斯結緣。

我想結婚後就要搬家，沒辦法在下班後走如同回家的路線到萬芳醫院，在結婚請喜酒的那一個月我就把課給停了。原本想在家裡自己練，書也買了，超厚超便宜的墊子也在網路買了，配合的音樂CD也找便宜的100元買了，但我就是沒辦法一個人在家裡做，氣氛就是不對，身體就是不起勁。一個字，懶。

好吧！那就來去報名瑜珈or彼拉提斯課好了！問我兩個也在練瑜珈的表妹，他們上的瑜珈課都太遠，不合適。離家近的一家彼拉提斯課程太貴，36堂課要11,800元，平均一堂課將近330元！每次經過那個樓下，都會不經意地抬頭看一下與我無緣的教室與招牌。

找不到合適的，一天拖過一天，直到最近問了同事，找了救國團及聯合報的聯經文化中心的課程，我決定要在明年一月和同事一起去上瑜珈課！其實，如果可以湊十個同事組成瑜珈社，還可以得到福委會的補助，只是必須要規劃整年度的行程規劃，要有會計財務的作帳紀錄，太麻煩了！還是邀幾個同事去上課輕鬆一點。

結婚後這八個月來，吃的東西沒改變，運動量卻少了，昔日的脂肪又回到身上，而且越積越多，可以穿的衣服越來越少，這還不打緊兒，結婚後身旁的人不自主關心的話題就是「懷孕」，變胖的人更容易被人誤認為是有喜了。天哪！我沒有我沒有我沒有！我只是胖了，湊巧已經結婚，我並沒有懷孕！

不過，這時我在想，如果在我上瑜珈課之前不小心懷孕的話，那可慘了，胖+肥，我又超愛吃麻油雞，坐月子之後，脂肪不知要做多久的瑜珈才能清除啊！更慘！（要是懷孕，就去上孕婦的瑜珈課好了）